???蘄艾可溫經(jīng)散寒、止血安胎
蘄艾可是溫經(jīng)散寒、止血安胎的高手哦！它味辛、苦、性溫，歸肝，能夠暖氣血而溫經(jīng)脈，特別適合改善虛寒性出血之癥。特別是在古代醫(yī)學中，蘄艾在婦科領域的應用非常廣泛，對孕婦的保健作用尤為顯著。通過艾灸或熏洗等方式，蘄艾能夠溫經(jīng)止血、散寒止l痛，為孕婦創(chuàng)造一個安全舒適的生理環(huán)境，確保母嬰健康。
人體內(nèi)脂肪堆積過多而造成身體超重就稱為肥胖，是人體攝入的熱量超過其消耗的熱量，導致脂肪成分在體內(nèi)積累過多而形成。人的胖瘦取決于體內(nèi)脂肪細胞的數(shù)目和脂肪細胞內(nèi)脂質(zhì)含量的多少，成年后開始肥胖的人多數(shù)是細胞肥大而數(shù)目無明顯增加。
艾灸刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。
艾灸事項
1． 在施灸之前要保持心情平靜，大怒、大喜、大悲之后，不宜馬上艾灸。
2． 艾灸后，要樂觀愉快，心情開朗，精心調(diào)養(yǎng)，戒色l欲，勿過勞，清淡素食，以助療l效。
3． 使用灸法調(diào)理要有耐心，勿急于求成，灸從久，要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的效果。對于養(yǎng)生保健，更要持之以恒。
4． 艾灸的時間，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失l眠癥在晚上灸比較好
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